Добавить в избранное
Лечение грибка Все про лечение грибка ногтей

Деформация ногтей на ногах причины

Причины неровных ногтей на руках и их лечение

Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день...

Читать далее »

 

Красивые и ухоженные ногти – визитная карточка человека. И неровная поверхность ногтя существенно ухудшает внешний вид, приводя к неэстетической картине. Некоторые считают это незначительным дефектом, который стараются замаскировать всеми возможными способами. Но деформация ногтя в виде бугристой, волнистой, ребристой поверхности может свидетельствовать о серьезном нарушении функциональности организма. Неровности бывают разные, как и причины, приводящие к патологическому состоянию.

Виды неровностей ногтевой пластины

Когда ногтевые пластины изменились, стали волнообразные или бугристые, проблема не остается без внимания. Иногда – это является симптомом патологии, в ряде ситуаций – косметическим дефектом.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ребристые ногти

ребристые ногти

Характеризуются продольными полосками вдоль всей ногтевой пластины. И эта картина действительно представляет угрозу для здоровья. Единственный случай, когда такое состояние не должно вызывать беспокойство, это пожилой возраст. Такое явление наблюдается в 99% случаев вследствие возрастных изменений в организме. Исправить проблему не получится, поэтому лечение не требуется.

Если в молодом возрасте появились продольные полоски, нужно идти к врачу. Ребристость может быть результатом неправильного маникюра либо серьезного нарушения циркуляции крови в организме.

Поверхность ногтевой пластины становится ребристой из-за заболеваний:

  • Кожные хронические болезни;
  • Подагра;
  • Ревматоидная форма артрита;
  • Артериальная гипертония либо гипотония.

Такие болезни всегда сопровождаются определенными симптомами. Если их вылечить или добиться стойкой компенсации, то в скором времени ноготки приобретут здоровый вид.

Важно: если единственный симптом – неровная ногтевая пластина, то рекомендуется обследовать сердечно-сосудистую и пищеварительную систему.

Волнистая поверхность

волнистая поверхность

Даже с маникюром поперечные полоски бросаются в глаза. К сожалению, скрыть проблему не получится. Если девушка использует лак, то он в большинстве случаев ложится некрасиво и криво.

Полоски – не только помеха во время ухода за ногтями, но и свидетельство того, что внутренние органы или системы работают неправильно. Нередко причина кроется в том, что человек становится вегетарианцем и отказывается от мясных продуктов. Безусловно, это личное дело каждого, но дефицит определенных компонентов приводит к различным заболеваниям.

Если волны комбинируются с отслоением ногтевой пластины, то говорят о грибковом поражении. В этом случае понадобится длительное лечение под контролем дерматолога. Врач назначит необходимые местные и общие препараты, пропишет дозировку и кратность применения.

Бугры на ногтях

бугры на ногтях

Бугристая поверхность никогда просто так не появляется. В 100% клинических картин обязательно присутствует провоцирующий фактор. Как правило, бугристость является следствием серьезного дефицита питательных компонентов, в частности, железо, витамины группы В, селен, цинк.

Еще одна причина – гормональные изменения в организме. Гормональный дисбаланс нарушает полноценную работу внутренней системы человека, что находит отражение не только на ногтях, но и волосах, кожном покрове.

Этиология деформирования ногтей

этиология деформирования ногтей

Если неровный ноготь на руке, при этом остальные ногти по-прежнему гладкие и радуют своего обладателя здоровым блеском, то этиология обусловлена механической травмой. Обычно она возникает вследствие продолжительного пагубного воздействия какого-либо фактора. Если его устранить, то новая отросшая ногтевая пластина будет ровной.

В действительности, причин, которые приводят к изменению ногтей на руках и ногах, огромное количество. В медицинской практике все факторы подразделяются на внешнее и внутреннее влияние.

Неровности на ногтях возникают по следующим причинам:

  1. Травмирование ногтевой пластины из-за неправильного маникюра, грубого удаления кутикулы, наращивания. Если проблема с ногтями на ногах, то нужно пересмотреть свою обувь, возможно, сильное сдавливание пальца привело к патологии. Когда травма неглубокая, новый ноготь будет ровный. В ситуации, когда наблюдалось длительное, сильное и глубокое механическое воздействие, волнистость может остаться навсегда.
  2. Наследственный фактор. Ногти не только индикатор здоровья, но и индивидуальность каждого человека. У всех людей они имеют разную форму. Если передались определенные гены по наследству, то лечение не поможет. Единственное, чем можно помочь пациенту, это замаскировать дефект. В качестве дополнения рекомендуется прием витаминов.
  3. Прием медикаментов в течение длительного времени способен деформировать ногтевую пластину. Обычно после прекращения терапевтического курса картина нормализуется самостоятельно.
  4. Неправильное питание может привести к изменению ногтей. Если не хватает витаминов и пр. веществ, организм таким способом пытается сигнализировать о дефиците. Изменение рациона возвращает все в норму.
  5. Если волнистые ногти на руках зудят, при этом изменился их оттенок, они начали крошиться и расслаиваться, то причина кроется в грибковом поражении. Нужно обязательно пройти полную диагностику и установить возбудителя.
  6. Несмотря на природную твердость, ногти являются крайне восприимчивыми к негативному воздействию со стороны химических веществ. Этиология может базироваться на бытовой химии, некачественном лаке для ногтей и пр.

К сведению, грибковая инфекция может поражать ногтевые пластины на руках и ногах, без консервативного лечения картина только усугубляется.

Как сделать ногти ровными и гладкими?

как сделать ногти ровными и гладкими

Что делать, расскажет доктор после проведения диагностики. Следует помнить, что волнистая или ребристая поверхность ногтевой пластины – это не самостоятельное заболевание, а клиническое проявление патологии либо какого-нибудь фактора. Провоцирующих факторов много, самостоятельно установить виновника проблемы, вряд ли получится. При обращении в медицинское учреждение доктор назначит ряд лабораторных анализов, определит этиологию, назначит соответствующее лечение.

Если причины – некачественный маникюр, то необходимо обратиться к другому мастеру. Важно обрабатывать ногти специальными средствами, которые помогут им восстановиться. Дома можно делать различные ванночки.

Когда травмирование ногтей – следствие продолжительного стресса, невроза и депрессивного синдрома, то нужны лекарства для снятия нервного напряжения. Например, Афобазол. Пить таблетки только по назначению доктора.

Во время лечения рекомендуется соблюдать диету, обогатив меню продуктами:

  • Морковь, рыба, красная икра, куриные яйца, картофель, тыква, помидоры, любая зелень, красное мясо – изобилуют витамином А;
  • Гречневая каша, печень, грецкие орехи, морепродукты, цветная капуста, картофель, молочные и кисломолочные продукты, бобовые – много витаминов группы В.

При грибке ногтевой пластины определяют вид возбудителя. Затем назначаются лекарственные препараты местного применения – гель, мазь, крем и пр. Когда причиной выступает гормональный дисбаланс, понадобится терапия медикаментами, содержащими гормоны.

Совет: в современном мире не существует средства, которое избавит от неровности ногтя за несколько дней, поэтому придется набраться терпения во время лечения.

Когда подозревается системное заболевание, то нужно пройти глубокую диагностику. Посещают кардиолога, гастроэнтеролога, кардиолога и др. медицинских специалистов. При выявлении и устранении фактора, волны на ногтях нивелируются.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить деформационные изменения ногтевой пластины, врачи рекомендуют перечень основных правил, которые позволяют сохранить ровную и здоровую поверхность ногтя:

  1. Ногти подпиливают во время маникюра строго под прямым углом. Категорически запрещено отрывать заусеницы, нельзя выдергивать кутикулу.
  2. Уменьшить контакт ногтей с химическими веществами. Во время уборки, мытья посуды и пр., надевать перчатки.
  3. Не злоупотреблять лаком для ногтей. Даже самое «безопасное» лаковое покрытие имеет в составе синтетические производные, которые приводят к негативным последствиям в будущем.
  4. Забота о ногтях заключается в использовании специализированных питательных кремов и гелей. В домашней обстановке можно делать ванночки на основе лекарственных трав.
  5. Под основной слой лака всегда наносить базовое покрытие.

Можно с уверенностью заключить, что иногда за волнами на ногтях стоят серьезные проблемы со здоровьем – гормональный сбой, грибковое поражение, авитаминоз. Эти состояния влияют не только на внешний вид, но и на самочувствие, качество жизни, а порой и на ее длительность.

Скрывая внешний дефект с помощью грубой шлифовки и покрытия лаком, ситуация исключительно усугубляется, симптом остается, а причина прогрессирует. Только исключив провоцирующий фактор, ногти будут ровными и здоровыми.

В чем преимущество капель против грибка ногтей на ногах? И какие капли самые эффективные?

Болезненные формы грибковых поражений ногтевых пластин известны в медицине, как общее заболевание — онихомикоз. Местно лечить данную патологию можно только при самых первоначальных признаках болезни. В процессе развития ее на ногтях и на коже образуются многочисленные ороговевшие участки, которые будут серьезно препятствовать поступлению полезных веществ под структуру ногтей. В сильно запущенных случаях специалисты назначают пероральные препараты, которые воздействуют на патологию изнутри, в более легких — капли от грибка ногтей на ногах.

Причины заражения

Перед тем, как приобрести тот или иной лекарственный препарат, то есть капли от грибка ногтей, необходимо понять причину его возникновения. Самыми основными причинами является применение долговременное нахождение ногтей в теплой и влажной среде, а также постоянное их травмирование.

Среди огромного количества современных лекарственных средств пользуются популярностью именно капли, направленные на грибковое поражение. Их нужно применять сразу, как только были отмечены самые незначительные проявления патологии. Поражения грибком проявляются покраснением и шелушением участков между пальцами, больные сталкиваются с сильным и неприятным зудом. На поверхности кожи могут появиться наполненные жидкостью пузырьки. При их обнаружении, а также при изменении внешнего вида ногтей стоит сразу обратиться к профессионалу. Врач поставит точный диагноз, а также назначит качественное лечение современными препаратами.

Особенности действия капель от грибка ногтей

Капли для ногтей от грибкаСреди многочисленных препаратов внешнего воздействия можно выделить разные лекарственные капли. Их принцип действия основан на особом фунгицидном, а также фунгистатическом воздействии на грибковые болезнетворные клетки. Таким образом, осуществляется эффективная защита здоровых клеток от заражения грибком.

Основное лечебное действие капель связано с полным разрушением главной клеточной мембраны грибковых спор, что через какое-то время гарантированно приводит к его гибели. В процессе применения разного вида капель и иных лекарственных средств наружного применения можно не опасаться их общего вредного влияния на организм в целом. При лечении каплями в состав крови попадает не более 5% активного лечебного компонента.

Основные преимущества

В процессе использования капель многие пациенты отмечают незначительное покалывание кожи, ее жжение и зуд. Стоит знать, что это нормальная реакция, так кожа реагирует на процесс избавления от патологии. Данные явления очень быстро проходят, то есть полного прекращения приема лекарственного средства не требуется. Среди основных преимуществ использования капель можно отметить:

  • Возможность нанесения препарата в точной его дозировке, так как в комплекте идет специальная пипетка;
  • Капли равномерно распределяются по поверхности ногтя или кожи;
  • Возможность глубокого проникновения средства в ногтевую пластину;
  • Нейтрализация неприятных запахов;
  • Устранение неприятных внешних проявлений.

Использование капель от грибка ногтейСреди самых распространенных капель, направленных на борьбу с грибками, можно отметить Клотримазол, Микоспор, Тербинафин, Бифоназол, Циклопирокс. Препараты доступны, в аптеках их отпускают без рецепта. Несмотря на это приобретать их и заниматься самостоятельным лечением не стоит. Капли против грибка ногтей на ногах должен назначать исключительно профессионал. Самостоятельно можно подбирать только народные методы лечения. В процессе лечения и после пройденного курса специалист должен контролировать общую эффективность воздействия препарата.

Действие и особенности применения

В современных каплях антигрибкового назначения есть такое активное вещество синтетического плана, как аллиламин и нафтифин. В процессе нанесения капель на ногтевые пластины, они оказывают особое фунгицидное действие на следующие причины микоза – Epidermophyton, Microsporum, Trichophyton, Aspergilla, а также дрожжевые грибы рода Candida. Основной лечебный эффект подобных лекарственных препаратов основан на влиянии его на такое вещество, как эргостерол. Это особый компонент стандартной клеточной мембраны грибковых спор, которого нет в структуре организма человека.

Если в каплях присутствует Нафтифин, он эффективно связывается с присутствующим эргостеролом, а потом сразу вызывает процесс разрушения и гибель вредного для здоровья грибка. Подобные препараты являются эффективными, но что более важно, многие из них характеризуются таким преимуществом, как идеальной противовоспалительное действие.

Все присутствующие в каплях лечебные вещества быстро проникают в ткани и создают концентрацию основного действующего вещества. По этой причине препараты наносятся на пораженные участки всего пару раз в сутки.

Принцип действия капель

Имеющие опыт профессиональные дерматологи в процессе грамотного лечения грибковых поражений отдают предпочтение современным каплям. Подобный выбор основан на следующих важных особенностях:

  1. Лекарственные препараты в состоянии полностью уничтожить все без исключения инфицированные клетки, а также все формы грибка.
  2. Капли характеризуются возможностью ограничить распространение патологического заражения, производимого на уровне работы клеток.

Практически все противогрибковые капли, которые назначаются современными специалистами, обладают двумя данными свойствами одновременно. Применение данных лекарств в состоянии обеспечить положительные результаты в процессе борьбы с самыми разными формами и видами грибковых поражений.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Применение современных препаратов гарантированно дает определенные результаты, которые далеко не всегда могут быть ожидаемыми. Согласно мнению профессионалов, один и тот же лекарственный противогрибковый препарат в состоянии оказать совершенно разный эффект. Все зависит от таких факторов, как:

  1. Уровень развития заболевания.
  2. Непереносимость тех или иных веществ.
  3. Особенности организма человека, страдающего грибковой патологией.

Именно на этих отличиях и особенностях основано приличное количество противоположных отзывов об одном и том же средстве лечения. Только если препарат был подобран грамотно и обоснованно, он окажет идеальное противовоспалительное, а также восстановительное воздействие.

Показания и противопоказания

Грибок между пальцамиСовременные противогрибковые капли назначаются при самых разных формах и видах грибковых и микозных поражениях. Среди них можно выделить такие распространенные заболевания, как:

  • Грибок межпальцевый;
  • Разные микозные поражения кожных покровов;
  • Все формы онихомикозов;
  • Лишай отрубевидный;
  • Инфекционные кандидозы;
  • Разные формы дерматомикозов с одновременным воспалением.

Перед тем, как осуществить назначение того или иного препарата, опытный врач в обязательном порядке проводит тщательный осмотр больного. Это поможет быстро освободить свой организм от пагубного воздействия грибковых спор.

Для еще более усиленного воздействия лекарственных препаратов, перед нанесением капель требуется очень тщательно очищать пораженные поверхности, используя специальные ножницы и пилочки. Препарат обязательно должен наноситься на сухи поверхности, одновременно с этим нужно захватывать здоровую кожу, которая находится рядом с пораженными участками.

Общий курс лечение лекарственными препаратами в среднем составляет полгода. чтобы избежать максимально стойкости микробов к активным компонентам используемых капель, процесс лечения должен продолжаться и на протяжении двух-трех недель после того, как исчезнут все симптомы. Говоря о противопоказаниях, можно отметить такие факторы, запрещающие применение капель, как:

  • Аллергия и непереносимость самого лекарственного препарата и его активных веществ;
  • Противопоказанием также является наличие кровоточащих ран или ожогов вокруг ногтей;
  • Не назначают препараты при беременности и кормлении грудью.

По многочисленным отзывам специалистов, капли, направленные на лечение грибка, редко приводят к каким-либо осложнениям, но оптимальная эффективность обеспечивается только на самой начальной стадии грибкового заболевания. Единственное, что может появиться в процессе лечения, это небольшое раздражение – сухость, покраснение, жжение. При их появлении не стоит прекращать процесс лечения, так как подобные незначительные симптомы очень быстро проходят.

Самые популярные капли от грибка ногтей

Для эффективного и действенного устранения патологии, чтобы избавиться от грибковых поражений на ногах и руках, назначаются разные лекарственные препараты. Среди самых эффективных можно отметить:

  1. Экзодерил и Клотримазол, которые достаточно активны по отношению практически ко всем возбудителям грибковых патологий. Данные капли назначаются при микозах самой разной этиологии. Данные растворы наносятся очень тонким слоем пару раз за сутки. В среднем курс лечения продолжается от 10 дней до 4 недель.
  2. Капли Тербинафин, которые выпускаются под такими известными торговыми марками, как Ламизил, Микотербин, а также Бинафин. Тербинафин является основным действующим компонентом данных средств лечения. Он достаточно широко используется при поражениях кожных покровов, что вызываются плесневыми и дрожжеподобными грибками. Наносятся средства на очищенные ногтевые пластины два раза в сутки, а общий курс лечения составляет в среднем полгода.
  3. Бифоназол – самое недорогое по стоимости лекарство. Капли применяются для лечения кандидоза, разных форм дермофитии. Препарат наносят дважды в сутки. Для достижения оптимального результата его советуют втирать в кожу и в поверхность ногтя. Курс лечения в среднем составляет 4 месяца, но все зависит от общей тяжести заболевания. Более подробную информацию о данном препарате можно найти здесь.

Все виды современных капель от грибка ногтей разной этиологии назначаются исключительно специалистом. Причина в том, что каждый препарат характеризуется своими индивидуальными особенностями. Это основное правило применения таких средств, как капли от грибка на ногтях. Также важно соблюдать условия, связанные с подготовкой ногтей и кожи перед нанесением. Ногти нужно обязательно нужно тщательно очищать от омертвевших и ороговевших частичек.

При начальной стадии развития заболевания капли от грибка ногтей на руках помогают быстро и эффективно. Если же стадия более запущена, потребуется уже применение грамотно продуманного комплексного лечения, где применяются таблетки и средства народной медицины. Это гарантированно избавит от возможных осложнений.

Подводя итоги

Максимально эффективное лечение грибковой патологии в обязательном порядке должно начинаться с тщательно проведенной диагностики. Получение высоких результатов в процессе лечения можно достигнуть только в том случае, если препараты были назначены профессионалом, имеющим большой опыт работы. Только специалист в состоянии определить вид грибка, а также назначить максимально эффективную методику лечения.

К кому из врачей лучше обратиться при грибке ногтей на ногах? И какие виды лечения еще могут быть назначены?

Обычно для устранения грибка назначается исключительно комплексный подход. В процессе лечения используются препараты наружного применения, то есть капли против грибка ногтей, таблетированные средства, а также методики народного лечения, которые являются не менее эффективными.

Деформация ногтей

Французы говорят, что самая честная часть тела женщины – руки, они расскажут то, на что никогда не осмелится ее язык. Конечно, под этими словами подразумевается возраст прекрасного пола человечества, как самая страшная тайна. Тем не менее, если копнуть глубже, станет очевидным, что ногти расскажут гораздо больше рук. По их состоянию определяют общее состояние организма и ухоженность человека, его аккуратность.

В человеческом организме каждая малейшая деталь имеет свое значение, выполняет особую функцию. Однако почему-то принято считать, что внутренние органы и кожа являются необходимыми и важными, а такие «мелочи», как брови, ресницы, волосяной покров или ногти не имеют такого веса и значимости. Но если хорошо задуматься, то эти детали нашего организма важны ничуть не менее. Так ресницы и брови защищают глаза от попадания посторонних предметов, соринок, а ногти – мягкие ткани пальцев ног и рук. Также они являются своего рода сигнальным звоночком, сообщающим о нарушениях в работе множества внутренних органов и систем. Ногтевые заболевания называют онихозом, это слово определяет целый ряд болезней, таких как: деформация ногтевых пластин, их выпадение, искривление, отслоение и другие.

Основные причины деформации ногтей

Правило ухода и защиты, применимое ко всем органам и частям тела человека, распространяется и на ногти. Недостаточная забота о них может спровоцировать развитие различных заболеваний, вызванных инфекциями. Не стоит забывать и о внешней привлекательности, которую дарят человеку ногти — здоровые, ухоженные. Так как они являются своего рода индикатором здоровья человека, то по их виду и состоянию можно определить начало развития болезней внутренних органов, диагностировать инфекцию, поразившую организм и предотвратить возможные осложнения.

Чтобы не гадать на кофейной гуще о причинах своих недомоганий, обратите внимание на цвет ногтей:

  • Заболевания сердца отразятся болезненным красным цветом ногтевого ложа.
  • Желтоватый оттенок пластины укажет на проблемы с легкими.
  • Острая анемия проявляется бледностью ногтевого ложа.
  • Желтые пластины с голубым оттенком у основания чаще всего встречаются у людей, страдающих диабетом.
  • На расстройства печени укажут белые пятна.
  • Дисфункция почек отразится на ногтях, окрасив их наполовину в розовый цвет и наполовину в белый.

Но корнем, лежащим в основе деформации ногтевых пластин, являются не только заболевания внутренних органов.

Рассмотрим основные причины деформации ногтей:

  1. Заболевания внутренних органов.
  2. Механические повреждения и травмы.  
  3. Анемия или уменьшение концентрации гемоглобина в крови.
  4. Прием антибиотиков, применение химиотерапии, без последующей нейтрализации их негативного действия на организм.
  5. Наследственная дистрофия ногтей.
  6. Грибок ногтей.
  7. Бактериальные инфекции.
  8. Заболевания кожи (псориаз).

Необходимо отметить, что ногти на руках и на ногах деформируются по-разному, а соответственно и рассматривать их деформации следует по отдельности.

  • Бороздки (гребешки), расположенные вдоль пластины, вместе по виду напоминающие волну. Причины волнообразных ногтей – это и психологические расстройства, и несбалансированная диета – неправильное питание, и просто наследственная особенность. Для того, чтобы точно установить причину, необходимо обратиться к врачу.
  • Вогнутости, впадинки, ямки свидетельствуют о неожиданном, неблагоприятном смене рациона питания, недостаток кальция.
  • Поперечные полосы, идущие от одного края к другому. Такой эффект могут давать трофические расстройства организма, к примеру после длительного приема препаратов – антибиотиков. Длительное недоедание тоже является одной из возможных причин такой деформации.
  • Ногти расслаиваются, крошатся. Такие явления наблюдаются, как следствие анемии, расстройства работы щитовидной железы или дефицита витамина B1, недостаток кальция.
  • Искривление, деформация ногтевых пластин вследствие получения травм. Одной из наиболее распространенных причин является ношение неправильной обуви. При ходьбе ноготь постоянно травмируется, ощущая давление обуви, и в результате повреждаются мягкие ткани ногтевого ложа. Этот вид деформации рассматривается как отдельное заболевание – онихогрифоз. Его наиболее серьезным последствием становится нарушение нормального роста ногтя, искривление, утолщение. Лечение онихогрифоза сводится к уменьшению толщины пластины, изредка необходимо полное ее удаление вместе с корнем.
  • Птергий или гипертрофия кутикулы. Довольно-таки распространенное заболевание, характеризуется очень быстрым ростом кутикулы. В некоторых случаях она может полностью закрыть ноготь. В домашних условиях кутикулу размачивают в теплой подсоленной воде, а затем аккуратно отодвигают.
  • Утолщение ногтя, появление желтых пятен вследствие действия грибка. Проявляется на ногтях ног гораздо чаще, чем на руках. Грибок достаточно легко лечится, однако его сопровождают сильные болезненные ощущения. При несвоевременном лечении он может распространиться и на другие части тела. Благоприятная среда для развития этого заболевания – влажные теплые носки и обувь, а излюбленное место для проживания – общественные бассейны, сауны и душевые. Профилактикой будет являться соблюдение гигиены ног, правильный выбор удобной обуви и носков, особенно в зимнее время. Также? не стоит ходить босиком в общественных местах.
  • Отслоение пластины от ногтевого ложа или онихолиз. Образуется в результате любой, даже самой малейшей травмы – неправильный педикюр, злоупотребление лаком для ногтей. Также онихолиз могут вызвать заболевания щитовидной железы, псориаз или реакция на медицинские препараты.
  • Сбалансированный рацион питания, включающий в себя кальций, так необходимый для здоровья ногтей и волос, витамин B1, железо, цинк, витамин А.
  • Правильный и аккуратный маникюр. Грызть ногти или кутикулу зубами и рассчитывать на их хорошее состояние – глупо. Бережное отношение и если не профессиональный, то правильный уход.
  • «Элементарно, Ватсон!» — гигиена. Сюда относится индивидуальный маникюрный набор и дезинфицирующие средства перед и после использования маникюрного инструмента.
  • Отдых ногтям: им бывает необходимо отдохнуть от чрезмерного употребления декоративной косметики и «кормите» их легкими питательными кремами и маслами. Структура ногтей пористая, а значит, впитывает все, что попадает на их поверхность. Защищайте руки перчатками, оберегайте от вредных жидкостей и субстанций. Избегайте использования лаков на спиртовой основе, если ногти ломкие.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий