Добавить в избранное
Лечение грибка Все про лечение грибка ногтей

Что делать если ноготь слазит на руке

Почему слезают ногти на ногах у взрослых: причины и лечение

  • Причины отслаивания ногтей
  • Отслаивание пластины при травме
  • Помощь при отслаивании в результате грибка
  • Лечение грибка ногтя

Многие годы пытаетесь вылечить ГРИБОК?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить грибок принимая каждый день...

Читать далее »

 

Человек может испытывать различные неудобства или боль при хождении. Это может быть из-за неудобной или маленькой обуви, потертостях на ногах, если ноги или пальцы травмированы. Если в обычных случаях заживление происходит быстро и без последствий, то слезает ноготь на ноге, как правило, при заболеваниях или при тяжелых ушибах и травмах.

Причины отслаивания ногтей

Чтобы разобраться в этой проблеме, необходимо выявить причину, почему слезают ногти на ноге.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Основные причины:

  • ушибы или травмы ног и пальцев;
  • неудобная, тесная обувь;
  • заболевания ног и кожи (грибок, псориаз, дерматит);
  • нарушение кровотока в конечностях;
  • контакт с различными химикатами.

Предрасполагающими причинами того, что слезают ногти на ногах, могут быть: состояние стресса, снижение иммунитета, авитаминоз, несоблюдение правил гигиены.

Чаще всего ногти слезают на ноге из-за ушибов, травм и грибка стопы. Чтобы понять, как действовать в том или ином случае, нужно разобраться, почему слез ноготь на ноге при ушибе или грибке.

Отслаивание пластины при травме

Ушибы и травмы бывают разными, чаще всего травмировать ногу или пальцы можно об мебель в доме. Самыми уязвимыми местами являются мизинцы и большие пальцы ног.

Человека при этом могут беспокоить:

  • ноющая боль в пальце;
  • покраснение вокруг ушибленного места;
  • боль при ходьбе;
  • кровоподтеки вокруг ногтя;
  • отек.

На большом пальце заживление будет происходить дольше, чем на остальных.

Постепенно по мере затихания боли, пластина может вначале посинеть, затем почернеть, но это еще не означает, что ноготь на ноге слезет. Возможно, человек какое — то время походит с посиневшим пальцем, и постепенно синева спадет. Если травма серьезная, а ногтевая пластинка приподнялась, то это уже явный признак того, что ноготь на большом пальце ноги скоро сойдет. При этом человек может чувствовать мешающее, чужеродное тело на пальце.

Дать ногтю сойти нужно самому, не отрывая его, так заживление произойдет быстрее, иначе придется залечивать открытую ранку под пластиной, заживать она будет еще дольше.

Если слез ноготь на ноге, то первое время придется быть аккуратнее при ходьбе. Что делать, если слез ноготь на ноге? Все дальнейшие действия по оказанию лечебных мероприятий будут заключаться в следующем:

  • сделать обработку ногтевой поверхности любым антисептиком (при необходимости покрыть область вокруг ногтя йодом или зеленкой);
  • приклеить пластырь бактерицидный (так ложе пластины будет защищено от натирания носком и обувью);
  • стараться меньше ходить в обуви;
  • не сдавливать и не напрягать больной палец;
  • если присутствует болевой синдром, принять любой анальгетик;
  • находиться больше босиком (так ранка будет быстрее подсыхать и, чувство дискомфорта уйдет).

Вскоре на месте старой сошедшей пластины начнет расти новая, главное на этом этапе – не допустить повторной травмы пальца, а также чтобы не произошло врастания ногтевой пластины в кожу. Чтобы этого не допустить – необходимо 2 раза в день смазывать ногтевое ложе облепиховым маслом, так кожа не будет пересыхать, а новая пластина не врастет.

Помощь при отслаивании в результате грибка

Грибок стопы — коварное заболевание, которому подвергаются люди, часто посещающие места общего пользования – бассейны, бани, сауны, души. Несмотря на обработку таких мест хлорным раствором, риск заражения очень велик. Также грибок может перенестись при использовании чужих предметов гигиены или от больных животных.

Развивается медленно и бессимптомно, человек может даже и не догадываться о своей болезни, пока не увидит характерные признаки этого заболевания.

Признаки грибка на пальцах:

  • наличие заусениц в области пальца;
  • постоянное шелушение кожи пальцев;
  • расслоение ногтевых пластин;
  • бледность кожи;
  • образование крошек на ногтевой поверхности;
  • образование белых пятен под ногтем;
  • нагноение под ногтевой пластиной (в тяжелых формах);
  • неприятный запах.

Тяжелая и запущенная форма грибка может привести к тому, что ноготь на ноге слезет. В такой ситуации за помощью лучше обратиться к врачу, так как тяжелое течение болезни может привести к многочисленным осложнениям. Возможно, врач посоветует сдать анализы, для выявления причины грибковой болезни и назначит прием антибактериальных препаратов, с целью предотвращения заражения других участков кожи.

При грибковой болезни пластина может начать отпадать по частям, начиная с верхнего края и постепенно подбираясь к корню ногтевой поверхности. В такой ситуации можно лишь дождаться всего отпадения ногтя, и уже потом приступать к лечению пальцев.

При выпадении ногтевой пластины недопустимо применение пластыря, так как закрытая поверхность ложа ногтя может привести к дальнейшему размножению вредных бактерий и процесс лечения затянется.

Лечение грибка ногтя

Лечить палец от грибка надо до появления новой ногтевой пластины, иначе свежий ноготь будет также заражен.

В целом комплекс лечебных мероприятий будет включать следующее:

  • прием витаминных комплексов, содержащих кальций, железо и другие элементы;
  • применение различных антибактериальных и противогрибковых мазей;
  • прием ванночек с отваром целебных трав и антисептиков;
  • использование примочек с антисептиками.

Также необходимо придерживаться следующих мер по предотвращению рецидива болезни:

  • чаще менять носки;
  • соблюдать гигиену;
  • ухаживать за ступнями ног;
  • стараться не травмировать ноги;
  • не держать ноги в сырости.

Чтобы правильно и эффективно вылечить больной палец, где слез ноготь на ноге, важно обязательно сходить к врачу. Только врач сможет определить причину отслаивания ногтя и назначить соответствующее лечение.

Метки: Воспаление, Грибок, Кожа, Лечение грибка, Отёки и опухоли, Псориаз

Причины и лечение грибка на пальцах рук

Фраза о том, что грибок захватывает мир, звучала бы как слоган фантастического боевика, если бы не одно но. Паразитическими одноклеточными поражена пятая часть населения планеты. А грибок на пальцах рук диагностируется у каждого десятого больного, обратившегося к специалисту с подобной проблемой.

Возможно ли предотвратить заражение патогенными микроорганизмами и излечиться от них, если встречи избежать не удалось? Какой способ лечения является наиболее эффективным и экономным? Обо всем по порядку.

Разновидности кожной патологии

МикозКак безобидно звучит название заболевания, которое мы используем в быту — грибок. В медицине же распространен другой термин — микоз, который с древнегреческого переводится тоже как гриб.

Грибы объединяют целое царство с 1500 видами. Но только патогенные их разновидности (а их около 500) вызывают у людей и животных кожные заболевания, классификация которых зависит от возбудителя:

  1. Дерматомикоз. Болезнь вызывают грибы-дерматофитии: эпидермофития, руброфития, трихофития, микроспория и парша. Микроорганизмы селятся в любой части тела, заражая глубокие слои эпидермиса. В нашей стране это обычно Trichophyton rubrum и Trichophyton mentcigrophytes. Эти грибки не избегают и пальцев рук, поражая и деформируя при этом ногти. Кожа покрывается красноватыми кольцеобразными пятнами.
  2. Кандидоз. Candida присутствует в каждой нормальной микрофлоре и начинает свою разрушительную деятельность только при каких-то сбоях в организме. Поэтому его называют условно-патогенным. Поселившись на коже пальцев рук, грибок провоцирует появление просвечивающих через кожу пузырьков, отек и покраснение валиков ногтя.
  3. Кератомикоз. Возбудители ведут жизнедеятельность только в верхних слоях эпидермиса, не вызывая ее воспаление.

За счет чего выживают паразиты? Почему кожа, в том числе на руках, становится для них благоприятной средой?

Их привлекает кератин, который входит в состав верхнего рогового слоя кожи и ногтей. Проникая сюда, патогенные грибы нейтрализуют все уровни защиты, вырабатывая особые ферменты.

  • Протеолитические – разрушают кератин и позволяют проникнуть между его слоями внутрь ногтей или кожи;
  • Липолитические – расщепляют кожное сало, которое защищает кожу.

Если их не остановить, они продолжат разрушать организм, буквально захватывая сантиметр за сантиметром.

Фото

Как происходит заражение

Заразиться микозами легко — они повсюду и очень живучи. Но грибки на пальцах рук только тогда начинают агрессию, когда организм позволяет сделать это. Существуют определенные факторы риска, которые могут повлиять на заражение:

  • Возраст: микозы на пальцах и ногтях чаще всего встречаются у пожилых людей, чей иммунитет уже не так крепок;
  • Пол: женщины чаще заболевают дрожжевыми кандидозами, мужчины обычно заражаются дерматофитиями;
  • Профессии и места работы с мокрыми руками: у поваров, уборщиков, мойщиков посуды, автомашин, сотрудников бассейна, маникюрных салонов подобный диагноз становится частым явлением;
  • Заболевания: диабет, ожирение, дисбактериоз, авитаминоз способствуют активной грибковой жизнедеятельности;
  • Состояние кожи: ранки, трещинки, царапины — как открытые двери для проникновения микозов.

Заражение обычно происходит от больного человека или животного. Можно обменяться ими через личные предметы, постельное белье, коврики, одежду.

Симптомы

СимптомыКак выглядит грибок на пальца рук? На фото вы видите образцы, которые отличаются друг от друга возбудителями. При дерматофитиях сначала между пальцами появляется небольшая трещинка, которая не вызывает подозрения. Она начинается увеличиваться, кожа — слоиться и шелушиться — грибок распространяется по всей руке.

Ладони очень сильно чешутся, краснеют, выглядят излишне мозолистыми или, наоборот, размягченными из-за разрушенных клеток. На коже образуются пузырьки. Если в ранки заносится инфекция, появляются сильные эрозии.

При запущенной форме заболевания пациент встречается с такими явлениями как паронихия и онихия. При онихии грибок пальцев рук поражает ноготь. Ногтевая пластина теряет свою прозрачность, становится белой, грязно-серой, желтой или коричневой.

Паронихия — это воспаление околоногтевого валика и близлежащих мягких тканей. Появляется гнойничок, из которого при надавливании выделяется капля гноя. Паронихия обычно возникает при кандидозе. Как выглядит грибок Candida на пальцах рук? Ладони становятся сухими, бурого, белого или коричневого цвета, появляются глубокие кожные борозды.

Лечение

Чем лечить грибок на пальцах рук? Это должен быть целый комплекс мероприятий, состоящий из нескольких этапов. Сначала нужно избавиться от причин, располагавших развитию заболевания. Заняться повышением иммунитета, лечением аллергии и диабета, улучшением питания. Иначе у микоза быстро возникнет рецидив.

При обращении врач обследует больного, рассчитывает стадию заболевания и схему лечения, используя специальный индекс КИОТОС. В зависимости от степени заражения лечение может быть разным.

Местное лечение

Лак ЛоцерилИспользуются лаки, мази, гели, крема, спреи. Для лечения пораженных ногтей очень удобен лак Лоцерил — он образует защитную пленку и проникает внутрь ногтевой пластины. Стоит намазать только один раз в неделю. Если грибок появился только между пальцев, рекомендуют пудру и крем с циклопироксом — 2-3 раза 7 дней.

При ороговевшей коже рук нужно сначала сшелушить мертвые слои при помощи салициловой мази, а потом нанести крема миконазол или циклопирокс. При мицерариях назначаются ванночки или примочки из слабого раствора перманганата калия, 2%-ного раствора борной кислоты. Температура воды — 38 градусов, длительность — 10-15 минут.

После ванночки нужно смазать кожу пальцев мазями: цинкуданом, ундецином, декаминовой, 2% серно-салициловой. Процедуру нужно проводить ежедневно в течение 2-3 недель. После недельного отдыха повторить снова.

Системное лечение

При запущенной форме болезни наружными препаратами не обойтись. Дерматолог прописывает таблетки, которые с попаданием в кровь атакуют все попавшиеся на пути грибки. По типу действующего вещества все средства делятся на 5 групп:

  • Производные флуконазола (Дифлюкан, Микосист, Микомакс), который блокирует выработку ферментов грибов, повышает проницаемость клеточной мембраны, нарушает ее рост. Назначается для лечения от разных грибковых видов, в том числе при кандидозе;
  • Производные тербинафина (Ламизил, Бинофин, Тербизин): разрывает мембраны клеток грибка, приводя их к гибели, а также тормозит синтез эргостерола, из которого строятся клеточные стенки грибов, имеет широкий профиль, призван лечить дерматофиты многих групп, в том числе, самые распространенные Trychophyton rubrum и Trychophyton Mentagrophytes и плесневый грибок Candida albicans;
  • Производное кетоконазола (Микозорал), под действием которого грибки теряют способность вырабатывать нити и колонии;
  • Производные итраконазола (Орунгал и Итрамикол): также препятствует выработке в клетках грибков необходимых для жизнедеятельности компонентов;
  • Гризеофульвин: останавливает деление микозов, подавляет синтез белка, постепенно накапливается в пораженных волосах и ногтях.

Курс лечения грибка пальцев рук очень длительный. Выписанный врачом препарат принимают 4 раза в день в течение месяца. После недельного отдыха месячный курс повторяют, но препарат той же дозы принимают уже через день. В третий курс препарат назначается дважды в неделю до тех пор, пока не вырастут новые здоровые ногти.

Системные препараты эффективны, но очень сильно влияют на почки и печень. Поэтому их назначают месячными курсами с месячными же перерывами. В это время активные вещества выходят из крови и скапливаются в ногтевых пластинах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения грибка ногтей наши читатели успешно используют Tinedol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Комбинированное лечение

На поврежденные участки кожи наносят противовоспалительные и противомикотические вещества. Гнойные пузыри вскрывают и смазывают зеленкой, делают примочки.

В тяжелых случаях, когда ногти на руках очень сильно поражены болезнью, применяется хирургическое вмешательство. Пораженные ногти удаляют полностью.

Возможно более щадящее лечение грибка на пальцах рук: руки отмачивают в мыльно-содовых, марганцевых или борных растворах, после чего соскабливают пораженную часть ногтя или полностью ее отрезают — по возможности. Применяются для этой же цели кератолитические пластыри, которые дезинфицируют и растворяют ткани.

Народная медицина

Альтернативная медицина, созданная нашими предками, предлагает множество домашних рецептов, отличающихся высокой результативностью:

Тертый хрен

  1. Экстракт семян грейпфрута. Готовый экстракт можно приобрести в аптеке и смазывать им регулярно пораженных участки на пальцах трижды в день.
  2. Ванночки с крепким кофе и настоем чайного гриба. Целебные ванночки помогут снять зуд и воспаление, а при регулярном применении и от самого грибка.
  3. Обертывания из тертого хрена. Хрен натереть и обмазать кашицей кожу пальцев, подержать в течение часа и смыть.
  4. Ванночки с содовым или солевым раствором. На литр прохладной воды берется 1 столовая ложка соли или соды.
  5. Маска на руки с луком с лимоном. Натереть лук и лимон на мелкой терке, смешать и намазать тонким слоем на участок больной кожи на час.
  6. Домашняя мазь. Смешайте 20-30 граммов шишек хмеля, добавьте корень лопуха и 10 граммов цветков календулы. Залейте 0,5 л воды и отваривайте на медленном огне до тех пор, вся вода не выкипит. Далее смешайте компоненты с вазелином в пропорции 1:2 и смазывайте пораженные участки кожи и ногтей.
  7. Ванночки с новокаином. Ватные тампоны пропитывают лекарственным препаратом и фиксируют на ночь повязкой.

Профилактика

Несмотря на большую распространенность возбудителей, заболевание грибком можно предотвратить. Для этого нужно соблюдать следующие рекомендации:

Личная гигиена

  1. Избегайте контакта с человеком, у которого есть грибок пальцев рук.
  2. Предметы личной гигиены, в том числе расческа, — это только ваши предметы, ни с кем не делитесь ими.
  3. Соблюдайте правила личной гигиены и регулярно мойте руки после посещения общественных мест.
  4. Дезинфицируйте раны, царапины и трещины.
  5. В бассейне и бане носите резиновые тапочки.
  6. Для работы с химическими препаратами пользуйтесь резиновыми перчатками.
  7. Не злоупотребляйте приемом антибиотиков.
  8. Следите за питанием, побольше включайте в рацион кисломолочные продукты, чеснок, прополис, перец, бруснику, грейпфрут, орехи. Уменьшайте количество углеводов.
  9. Своевременно обращайтесь за медицинской помощью при первых подозрениях на грибок.

Следите за здоровьем, чтобы ваш организм стал для любых грибков неприступной стеной.

Причины появления боли на ногтях рук и советы по ее устранению

Нередко представительницы прекрасного пола сталкиваются с тем, что после снятия лака у них начинают болеть ногтевые пластины. Обычно эта проблема связана с использованием некачественного лака, наращиванием ногтей и применением их шлифовки пилочками. Однако если у вас болит под ногтем, то это не всегда связано с неправильным уходом или использованием косметических средств. Более того, с такой проблемой могут столкнуться даже мужчины. Давайте рассмотрим распространенные причины боли в ногтях на руках.

О ногтевой пластине и ее здоровье

 о ногтевой пластине и ее здоровье

Ноготь – это роговой слой на кончиках пальцев рук и ног. Его основное назначение в защите нервных окончаний, которые находятся на концах фаланг, от всевозможных повреждений. Каждый ноготь располагается на ногтевом ложе, которое снабжается кровью за счет мелких капилляров. Именно из-за этих мелких капилляров ногтевая пластина имеет розоватый цвет.

Ноготь формируется за счет кератинизированых клеток, которые вырабатываются из матрикса. У ногтевого корня расположена матрица, которая и дает начало кератиноцитам. Плотность и здоровье ногтя зависит от количества кератина – белка, который является основным составляющим элементом волос, ногтей и верхнего слоя кожи.

Все молекулы кератина соединяются посредством химических связей. От прочности этих связей и зависит твердость ногтевой пластины, его подверженность расслаиванию. Гибкость и эластичность рогового слоя на конце пальца зависит от прослойки жира и воды между кератиновыми слоями.

Важно! При неблагоприятном воздействии факторов внешней среды ноготь может быстро терять запасы воды и жира, что приводит к его ломкости и расслаиванию. Но если его на длительное время поместить в благоприятную среду, то он быстро восстановится.

Также в составе рогового слоя на конце пальца есть цинк, фосфор, кальций, а также небольшое количество атомов мышьяка. Все эти микроэлементы тоже отвечают за твердость и прочность ногтевой пластины.

Скорость роста ногтей напрямую связана с активностью гормонов, физиологическим состоянием организма и питанием человека, а также с климатическими условиями проживания. Так, известно, что во время лактации рост ногтей замедляется.

Причины боли

болят ногти на руках

Если у вас болят ногти на руках, причины этого могут быть связаны с такими заболеваниями и состояниями:

  • Травмы рогового слоя (острые или хронические);
  • Грибковые заболевания;
  • Местное инфекционное поражение (панариций);
  • Различные инфекции;
  • Неправильное питание;
  • Косметические средства для маникюра;
  • Вросший ноготь.

Рассмотрим причины, по которым болят ногти на руках, более подробно. Но перед тем как начать лечить ногтевые пластины, необходимо разобраться, почему болят ногти на руках.

Нерациональное питание

нерациональное питание

Боль в ногтях не может возникать по той причине, что в них нет нервных окончаний. Однако если поверхность ногтевой пластины повреждена, то это может доставлять сильный дискомфорт. Чаще всего причины таких болевых ощущений связаны с общим состоянием здоровья и проблемами всего организма, например, во время инфекционных болезней и снижения иммунитета.

Из-за современно ритма жизни многие люди не придерживаются принципов здорового питания, что не лучшим образом сказывается на состоянии ногтей. Нередко боль в ногтевой пластине возникает из-за нехватки важных микроэлементов, что приводит к истощению ногтя, его ломкости и хрупкости. Иногда, даже если нет постоянной боли, человек может ощущать дискомфорт при нажатии на ноготь.

Чтобы восполнить запасы важных витаминов и микроэлементов полезно принимать поливитаминные препараты, полноценно и своевременно питаться. Также для укрепления ногтевых пластин полезно делать специальные ванночки, например, с морской солью, и другие целебные процедуры (парафинотерапия, восковое запечатывание и т.п.).

Косметические средства

косметические средства

У некоторых женщин болит палец под ногтем после удаления нарощенных ногтей, а также после снятия лака. Нередко такие неприятные ощущения в роговом слое связаны с использованием некачественного лака или жидкости для его снятия на основе ацетона. При этом боль дает о себе знать сразу после удаления лакового слоя.

Все дело в том, что любые лаки и средства для их снятия впитываются в роговую структуру и меняют ее. Что касается наращивания ногтей, то после их снятия боль может возникать из-за длительного пребывания ногтя без доступа воздуха и света. Также болевые ощущения появляются из-за травмирования ногтевой пластины во время удаления нарощенного ногтя, ведь сам процесс его снятия сопровождается спиливанием геля или акрила с поверхности ногтевой пластины.

От чего появляется боль после маникюра, мы разобрались, теперь осталось понять, как избавиться от этих болевых ощущений.  Прежде всего, вам нужно запомнить несколько правил маникюра:

  1. Используйте только качественные лаки. Отдавайте предпочтение средствам для их снятия без ацетона.
  2. Если вы постоянно красите ногти, велика вероятность того, что ногтевые пластины станут нездоровыми, и может появиться боль. Поэтому хоть раз в месяц на 7-10 дней оставляйте ноготки не накрашенными.
  3. Дамы, постоянно делающие наращивание маникюра, рискуют столкнуться не только с заболеваниями рогового слоя, но и болью. Все дело в том, что под плотным слоем акрила или геля, ноготки практически лишены доступа воздуха и света. Более того, сам процесс снятия наращенного маникюра очень травматичный для рогового слоя. Именно поэтому к этой процедуре стоит прибегать как можно реже, не чаще раза в 3-5 месяцев.

Болезни и травмы

травма ногтя

Если болит только один ноготь, например, на мизинце или большом пальце, то причина этого кроется в ушибе, травме или грибковой инфекции. Чтобы выявить причину, нужно внимательно осмотреть роговые образования на пальцах. По следующим признакам вы можете выявить причину боли:

  1. Если под ногтями заметны кровоизлияния, то, скорее всего, причина боли – травма. В этом случае боль будет усиливаться при надавливании. А сам кровоподтек со временем может менять цвет от красноватого до синевато-черного оттенка.
  2. Об инфекционном поражении роговых пластин можно догадаться по их утолщению, изменению цвета (они желтеют). Нередко ноготки могут отслаиваться и крошиться. Чаще всего причиной инфицирования ногтевой пластины становится грибок, но не исключены и другие виды микроорганизмов.

При серьезных травмах пластины лучше обратиться к врачу. Если у вас сильно болит под ногтем на руке, что делать, сможет сказать только специалист, учитывая особенности каждого конкретного случая. Легкие повреждения и ушибы рогового слоя не требуют никакого лечения и проходят сами по мере отрастания пластины.

Что касается инфекционных заболеваний, то тут потребуется помощь специалиста, который сможет выявить возбудителя заболевания и подобрать адекватное лечение. В особо запушенных случаях проводится хирургическое лечение с полным удалением рогового слоя и терапией мягкого ложа. Впоследствии здоровый ноготок отрастает примерно за полгода.

Вросший ноготь

вросший ноготь

Если у вас болят пальцы, то причина может быть связана с врастанием ногтевой пластины в мягкие ткани. Чаще такая проблема диагностируется на ногах и связана с травмами или ношением слишком узкой обуви, но не исключено повреждение большого пальца руки с последующим врастанием рогового слоя.

Еще одной причиной вросшего ногтя может быть неправильное подрезание. Не нужно слишком коротко подрезать ноготки и делать закругленные концы. Если вовремя не лечить эту проблему, то на пальце может образоваться нагноение. В любом случае устранение недуга проводится только хирургическим путем.

Полезные витамины

препараты кальция

О том, что вашим ногтям не хватает каких-либо витаминов, можно догадаться не только по их ломкости, мягкости и боли, но и по непривлекательному состоянию всех кожных покровов (они становятся сухими, могут шелушиться), тусклости волос и состоянию зубов.

Главный элемент, который важен для здоровья ногтевых пластин, – это кальций. Однако нередко причиной плохого самочувствия и непривлекательности волос, ноготков и кожи может быть банальный гиповитаминоз. Поэтому принимать только препараты кальция было бы неправильно. Лучше отдайте предпочтение сбалансированному поливитаминному комплексу, который назначит вам ваш врач.

Полезные советы

Если вы не хотите больше сталкиваться с различными проблемами ногтей, то вам стоит придерживаться следующих правил:

  • Покупайте только качественные средства по уходу за роговым слоем на пальцах.
  • В качестве лечения и профилактики используйте лечебный лак. В его составе содержатся полезные вещества. Кроме этого, такой лак можно применять в качестве основы под маникюр, что позволит защитить ноготок от негативного воздействия.
  • Полезно делать ванночки с морской солью. Они укрепят роговой слой, избавят от ломкости и болевых ощущений.

Также не забывайте полноценно питаться, правильно подрезать ноготки и оберегать руки от различных травм и повреждений. При использовании бытовой химии всегда одевайте защитные перчатки.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий